Zdravé oči pri cukrovke
Diabetes mellitus (cukrovka) je ochorenie spojené so zvýšenou hladinou cukru v krvi. Rozlišujeme dva základné typy – 1. typ vzniká pri nedostatku inzulínu a prejavuje sa už v detstve, 2. typ súvisí najmä s obezitou, nezdravým životným štýlom a poruchou účinku inzulínu. Oba typy prinášajú riziko závažných komplikácií.
Typy cukrovky:
- Diabetes 1. typu – autoimunitné ochorenie, pri ktorom telo prestáva tvoriť inzulín. Často vzniká v detstve alebo mladosti.
- Diabetes 2. typu – spojený najmä s nadváhou, nedostatkom pohybu a nesprávnou životosprávou. Telo inzulín tvorí, no bunky naň reagujú nedostatočne.
Jednou z najčastejších komplikácií je diabetická retinopatia, pri ktorej dochádza k poškodeniu ciev sietnice. V počiatočných štádiách nemusí mať žiadne príznaky, postupne však spôsobuje:
- zhoršenie ostrosti videnia,
- tmavé škvrny alebo slepé miesta v zornom poli,
- ťažkosti s videním pri slabom osvetlení.
Pravidelné očné prehliadky sú kľúčové, pretože včasné zachytenie zmien umožňuje nasadiť liečbu (lieky, laser alebo operáciu). Veľký význam má aj správna liečba cukrovky, pohyb, diéta a obmedzenie rizikových faktorov ako fajčenie či nadmerný alkohol.
Ako doplnok môžu pomôcť antioxidanty, ktoré podporujú elasticitu ciev a prietok krvi v oku. Výživové doplnky s extraktom z kôry borovice, zeleného čaju alebo čučoriedok môžu spomaliť rozvoj diabetickej retinopatie a prispieť k ochrane zraku.
